AMBULANTES REHA-UND THERAPIEZENTRUM

Vogtland Reha GmbH

Herzlich willkommen

Kursprogramme 2024

Entspannung - Kassenkurse

  • Autogenes Training nach Schultz

    Dienstag: 

    ab 07.01.2025

    18:00 - 19:00 Uhr 10x 

    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski

    Anmeldungen bereits erwünscht!


  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)

    Donnerstag: Beginn Oktober 24!

    19:00 - 20:00 Uhr 10x

    Leitung:

    Frau Sindy Hermenau

  • Yoga for health

    Yoga am Abend


    Montag

    19:00 - 20:00 Uhr

    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski

  • Qi Gong

    Dienstag 

    18:00 - 19:15 Uhr 10x

    Beginn: 08.10.2024

    Mittwoch

    15:00 - 16:15 Uhr 10x

    Beginn: 18.09.2024

    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski


    Ab 25.03.2025 Di 18:00 Uhr  10x Kassenkurs!

    Anmeldungen sind bereits erwünscht.


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Bewegung - Kassenkurse

  • Rückenschule

    Mittwoch: ab 22.01.2025

    18:30 - 20:00 Uhr 8-10x 

    Leitung:

    Herr Axel Bleich

    Anmeldungen bereits erwünscht

  • Aqua-Fitness

    Donnerstag

    19:00 - 20:00 Uhr, 10x Kassenkurs

    Freitag:

    9:30 - 10:30 Uhr, 10x Kassenkurs

    Leitung:

    Herr Axel Bleich

  • Nordic Walking

    Donnerstag:

    19:00 - 20:00 Uhr 10x oder 8x

    Leitung:

    Frau Sindy Hermenau 




  • Body - Balance - Pilates

    Dienstag:

    17:30 - 18:30 Uhr

    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski

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Unsere Dauerbrenner - Privatkurse

  • Body - Balance - Pilates

    Mittwoch:

    17:30 - 18:30 Uhr

    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski

  • Yoga for health

    Yoga am Abend

    Montag:

    19:00 - 20:00 Uhr

    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski

  • Gerätetraining

    10er Karte

    täglich nach Vereinbarung

    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski

  • Bauch-Beine-Po-Gymnastik

    zur Zeit nicht im Angebot

  • Schwingstab- Ganzkörper- Stabilisationstraining

    Montag:

    17:00 - 18:00 Uhr

    Leitung:

    Frau Monic Peyerl

  • Seniorensport

    Montag:

    11:00 - 12:00 Uhr


    Dienstag:

    10:00 - 11:00 Uhr


    Mittwoch:

    10:00 - 11:00 Uhr


    Leitung:

    Frau Kai Kaschubowski

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AOK Sekundärprävention

  • Ernährung und Bewegung bei Übergewicht (AOK) "Leichter und aktiver Leben"

    Beginn: wird noch bekannt gegeben

    Montag:

    16:00 - 17:00 Uhr


    Ernährungsberatung:

    17:00 - 18:00 Uhr

    Bewegungsangebote 12x 


    Leitung:

    Frau Regine Brunner

    Herr Axel Bleich

  • Ernährungsberatung

    (AOK / IKK)

    individuelle Terminvereinbarung

     6x +2 Nachsorgetermine


    Leitung:

    Frau Regine Brunner

Reservierung und Information an unserer Rezeption!

Für die Teilnahme an den AOK-Programmen benötigen Sie eine ärztliche Verordnung und den dazugehörigen Gutschein für Sekundärprävention von der AOK. Die Kurse beginnen, sobald sich genügend Teilnehmer verbindlich angemeldet haben.

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